熊熊生活小知识 热爱 从此心里有个你舞蹈(从此心里有个你双人舞)

从此心里有个你舞蹈(从此心里有个你双人舞)

1、谁知道《一起来看流星雨》中饰演慕容云朵的美女叫什么啊?

    流星雨造型
姓名:肖涵
性别:女
出生日期:年日
生肖:tiger
星座:巨蟹座
职业:演员 作家
昵称:涵涵 云朵姐 老姐
宗教信仰:佛教
口头禅:哎~你这人怎么这样啊!
出生地:湖南长沙
身高:
体重: kg
学历: 上海戏剧学院表演系级
语言: 中文 英文 法文
特长: 钢琴 舞蹈 唱歌
家庭成员:父母和弟弟

颜色:白色 红色 蓝色 银灰色
食物:西餐 烤饼 水煮鱼
水果:橘子 芒果
服饰:晚礼服或休闲装 黑珍珠
季节:春天和夏天
运动:羽毛球
电视节目:综艺类
电影:《非常完美》 《非诚勿扰》
曲风:通俗流行 美声
歌手:Michael Joseph Jackn
国家:很多
国内的城市:上海 厦门 北京
鲜花:玫瑰
男生类型:诚恳 孝顺 负责
最想得到的奖项:还不确定
未来对自己的算:努力地拍好每一部戏,开心快乐每一天!
忌讳的事:欺骗(这里排除‘善意的谎言’哦)

《迷乐上海》饰演女一:Jenny (年)
荷兰“鹿特丹”电影节入围竞赛单(年)
“香港电影节”入围竞赛单(年)
上海国际电影节参展单(年)
《我容易吗》正在拍摄(年)

电视剧《上书房》 饰演 莲 儿
电视剧《聂耳》 主演 婉 红
电视剧《步步惊魂》 主演 原冰冰
电视剧《大案组》 饰演 汪 艳
电视剧《倾城之恋》 饰演 偌 依
电视剧《地下地上》 饰演 李乐群
电视剧《鸳鸯河》 饰演 高小霞
电视剧《锣鼓巷》 主演 吴姻霞
电视剧《一起来看流星雨》 饰演 慕容云朵
电视剧《温柔的背后II》饰演李歆
电视剧《幸福一定强》客串
电视剧《浴火凤凰》友情客串

年日在湖南出生的肖涵从小就是一个赋有演绎天分的孩子,四五岁时就经常站在电视机前面,学着模仿那些演员们的一举一动,逗得家人哭笑不得。
奶奶说,肖涵长大了一定能成大明星,可那时候父母更希望她以后有一个安稳的工作,还能有一个安定的家庭,这就足够了,并不要她太多。
在肖涵7岁的时候,便对舞蹈有了极其浓厚的兴趣,在她强烈的要下,妈妈便同意给她找了个舞蹈班。从此,肖涵立志要当一名舞蹈老师,并且平时练习基本功的时候也是按照专业水平严格要自己。
岁的时候,就已经在这方面有了优异的成绩,这时她的父母不得不重视孩子的天赋了,于是亲自把她送到专业的舞蹈学校来学习舞蹈。
后来,她在舞蹈比赛中得过不少奖项,令家人很欣慰。
肖涵天生就爱艺术,除了舞蹈,她还热爱钢琴,即使学校的功课再重,也不忘每天抽出时间跑去练琴。一开始自己也不知道能否坚持下来,不过一年半以后,便有了属于自己的钢琴,不再去外面的琴房练琴了。这也说明:她还是坚持了下来,而且自从家里有了令自己爱不释手的钢琴以后,平均每天要比以前多练一个半小时!所以很快就可以去音乐院校考级了。
初中毕业以后,肖涵赴美留学读高中(因为外公在那边),这对谁来说,都是一个很好的锻炼机会,可是,她却也经受了许多的挫折。“刚去美国的前两个星期,几乎每天茶不思饭不想的,就是因为太想家了!后来我妈就跟我说,要不你回来吧,我当时心里特想回国,但一想到这个千载难逢的机遇,也就咬牙坚持下来了。”她一边回忆一边说:“真的,回想起当时,我都佩服我自己,我真坚强!”
后来大学是在上海戏剧学院上的,原因之一就是因为想做个演员;其二是因外公去世。 [编辑本段]运动员肖涵 基本资料暂缺

赛季全国短道速度滑冰联赛女子青年组米冠军。
米季军。

中华人民共和国第十一届全运会女子米接力第四
肖涵 饰演 慕容云朵

2、有氧拉丁怎样跳出味道?

   你要融入到你跳舞的音乐里面,在你跳舞的这段期间只想自己的舞蹈和音乐,让自己投入到里面,那样你跳出来的舞蹈很有感情,每一个舞蹈都在诉说着一个故事,你在跳舞的时候可以把这个舞蹈的故事诉说,这样让观众可以看懂,就说明你成功了
怎么样学好拉丁舞,这个问题很多人问,也为很多拉丁舞初学者所。的确,拉丁舞,作为一种体育竞技舞蹈,有着非常严谨的舞蹈基本功和舞蹈动作。刚刚接触拉丁舞的人,很容易被枯燥而严格的基本功训练吓到,从而产生放弃的念头。在笔者学习拉丁舞的三年多时间里已经遇到过无数放弃拉丁舞的人了,这个不能不说是一种遗憾。

??? 其实,拉丁舞和我们学习的科学文化知识一样,有着非常规律性的东西。舞蹈,是一种采用肢体语言,来表达人们内心世界和音乐的一种形式,每种舞蹈都有他自己的肢体表达方式。拉丁舞于拉丁美洲,它的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲以及牛仔的逗趣。下面笔者就如何学好拉丁舞给大家一些建议:
??? 1、学习拉丁舞前,可以在网上寻找一些有关拉丁舞的介绍,对拉丁舞有个概括的了解,这对于学习拉丁舞非常有帮助。
??? 2、可以从相对好入门的伦巴或恰恰开始,学习一些拉丁的基本动作并提高身体的协调能力。
??? 3、要选择一些好的拉丁舞培训班以及好的老师。这点尤其重要,选对了可以少走很多弯路,进步也会非常快。当然,如果只是为了单纯的锻炼身体,健身房的有氧拉丁课也是不错的选择。
??? 4、坚持做身体方面的练习。包括身体热身训练和拉丁舞基本功练习。这个是贯穿拉丁舞学习始终的必修课。我们所熟知的各类比赛包括黑池,idsf等参赛的职业与非职业选手,包括世界冠军。每天的基本功训练已经成了他们生活的一部分。认识到这点,我们就不会对拉丁舞基本功训练抱有畏惧的心里
??? 5、多听听拉丁舞音乐,培养乐感。
??? 6、多看些大赛的视频和表演,对提高我们学习拉丁舞的热情尤其有用。
??? 7、坚持。学习拉丁舞不可能一步到位,笔者认为半年是个分水岭。如果初学者能够坚持至少半年时间比较正规的练习而热情不减的话,那么一定能够体会到拉丁舞的美妙而继续学习下去。
??? 8、我个人认为最重要的一点,passion(热情)。这个我相信大家都明白,没有热情,学习任何东西都是事倍功半,不可能取得良好的成绩。
??? 另外,东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以,多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
??? 贵在坚持与实践,最后,希望大家学习国标舞的路上都能够舞艺精进,取得自己满意的成绩。
体会节奏 品味音乐 还要多练多想多思考

3、民族舞中留头转圈那个动作怎么跳

   盯着一个点,身子转,头到不得不转到时候迅速转过来继续盯着那个点
那要看你是哪个民族啦,每个民族有自己的动率,如果你是说“跳”这个跳跃起来的这个动作,起码有一点,拔跨是必须的,然后在这个基础上加上动率。如果你的“跳”是说的舞蹈动作的意思的话,留,甩头是配合的,可以和舞蹈,音乐一起加些表情,情绪。总之,心里要有东西,跳出来的如果是你自己,那么怎么跳都不会丑。
【留头】舞蹈术语 ,身体开始转动而头仍留向原方位不动,称为“留头”。

例如:“转圈”、“翻身”动作,开始转体时“留头”,当身体转动约°时,再迅速甩头°,以控制旋转方向、增强动力。

4、谁能告诉我这个女的是谁~?叫什么?从那部电影里出现,谢谢!

   姓名:肖涵
性别:女
出生日期:年日
生肖:tiger
星座:巨蟹座
职业:演员 作家
昵称:涵涵 云朵姐 老姐
宗教信仰:佛教
口头禅:哎~你这人怎么这样啊!
出生地:湖南长沙
身高:
体重: kg
学历: 上海戏剧学院表演系级
语言: 中文 英文 法文
特长: 钢琴 舞蹈 唱歌
家庭成员:父母和弟弟
【最喜欢的】
颜色:白色 红色 蓝色 银灰色
食物:西餐 烤饼 水煮鱼
水果:橘子 芒果
服饰:晚礼服或休闲装 黑珍珠
季节:春天和夏天
运动:羽毛球
电视节目:综艺类
电影:《非常完美》 《非诚勿扰》
曲风:通俗流行 美声
歌手:Michael Joseph Jackn
国家:很多
国内的城市:上海 厦门 北京
鲜花:玫瑰
男生类型:诚恳 孝顺 负责
最想得到的奖项:还不确定
未来对自己的算:努力地拍好每一部戏,开心快乐每一天!
忌讳的事:欺骗(这里排除‘善意的谎言’哦)
【电影作品】
《迷乐上海》饰演女一:Jenny (年)
荷兰“鹿特丹”电影节入围竞赛单(年)
“香港电影节”入围竞赛单(年)
上海国际电影节参展单(年)
《我容易吗》正在拍摄(年)
【电视剧作品】
电视剧《上书房》 饰演 莲 儿
电视剧《聂耳》 主演 婉 红
电视剧《步步惊魂》 主演 原冰冰
电视剧《大案组》 饰演 汪 艳
电视剧《倾城之恋》 饰演 偌 依
电视剧《地下地上》 饰演 李乐群
电视剧《鸳鸯河》 饰演 高小霞
电视剧《锣鼓巷》 主演 吴姻霞
电视剧《一起来看流星雨》 饰演 慕容云朵
电视剧《温柔的背后II》饰演李歆
电视剧《幸福一定强》客串
【星路历程】
年日在湖南出生的肖涵从小就是一个赋有演绎天分的孩子,四五岁时就经常站在电视机前面,学着模仿那些演员们的一举一动,逗得家人哭笑不得。
奶奶说,肖涵长大了一定能成大明星,可那时候父母更希望她以后有一个安稳的工作,还能有一个安定的家庭,这就足够了,并不要她太多。
在肖涵7岁的时候,便对舞蹈有了极其浓厚的兴趣,在她强烈的要下,妈妈便同意给她找了个舞蹈班。从此,肖涵立志要当一名舞蹈老师,并且平时练习基本功的时候也是按照专业水平严格要自己。
岁的时候,就已经在这方面有了优异的成绩,这时她的父母不得不重视孩子的天赋了,于是亲自把她送到专业的舞蹈学校来学习舞蹈。
后来,她在舞蹈比赛中得过不少奖项,令家人很欣慰。
肖涵天生就爱艺术,除了舞蹈,她还热爱钢琴,即使学校的功课再重,也不忘每天抽出时间跑去练琴。一开始自己也不知道能否坚持下来,不过一年半以后,便有了属于自己的钢琴,不再去外面的琴房练琴了。这也说明:她还是坚持了下来,而且自从家里有了令自己爱不释手的钢琴以后,平均每天要比以前多练一个半小时!所以很快就可以去音乐院校考级了。
初中毕业以后,肖涵赴美留学读高中(因为外公在那边),这对谁来说,都是一个很好的锻炼机会,可是,她却也经受了许多的挫折。“刚去美国的前两个星期,几乎每天茶不思饭不想的,就是因为太想家了!后来我妈就跟我说,要不你回来吧,我当时心里特想回国,但一想到这个千载难逢的机遇,也就咬牙坚持下来了。”她一边回忆一边说:“真的,回想起当时,我都佩服我自己,我真坚强!”
后来大学是在上海戏剧学院上的,原因之一就是因为想做个演员;其二是因外公去世。

参考资料:百科
lz….哪个女的啊?
一起去看流星雨。。?

5、我的舞蹈之路!作文600字

   舞蹈是一门艺术,优美的舞姿,给人以美的熏陶,婀娜多姿,让人如痴如醉。看着优美的舞蹈,我真有几分羡慕,于是,我步入了学习舞蹈的生涯。

刚开始,我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师,她教学很严格。起初,我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上,用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼,准备放松一下,可老师严厉的目光向我射来,我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们,使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛,咬住了牙根,自己也在默默地鼓励着自己。终于,两个星期的时间,我掌握了压腿这项动作。压腿压得好,一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作:下腰,后抬腿,高抬腿,前后翻,小船,躺着立腿。练下腰的时候,我总是恐惧不安,生怕会摔下去。老师扶着我,我慢慢地自己下腰,手已抓住脚腕,我很欣慰。我试着自己下腰,一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次,终于,功夫不负有心人,我成功了。其他基本功,我也在刻苦地练,疼了,咬一咬牙根,尽量坚持住,久而久之,也就会了。

练舞蹈,需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它,使成功之花完美绽放。我站在舞台上,心里洋溢着一种从未有过的喜悦,久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
慢慢地,慢慢地走过那五彩的舞蹈之路,回过头来,我看到了自已一步步成长的脚印。刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路,这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。
七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班,从此开始了拉丁舞之路,那时的我跳舞时方位不明,左右不分。动作摇摇摆摆,就象一只小笨熊。但是除了正常的每周两次拉丁舞课,我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下,我的基本功开始有了进步,随着年龄的增长,我对拉丁舞也逐渐地有所了解。
越往下学动作越难,特别是每次练习一些难度比较高的动作,一次比一次痛,但我还是一次次地坚持,让我走到了今天。为了掌握好每一个动作,我被老师训过,被妈妈骂过,自已哭过,但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈,只因为我喜欢它。
去年夏天,我为了参加武汉的才艺比赛,几乎每天都要进行排练,有时在教室,有时在家里。为了把这支舞跳得非常好,我连晚上睡觉都在想这支舞的动作。就这样,在老师的指导下,在刻苦的练习下,我的舞蹈得到了很大的提高,终于在那次的才艺比赛中获得了儿童组的银奖。
五年的拉丁舞之路,充满着笑声,充满着艰辛,但是我愿意继续走下去,直到永远。
我的舞蹈之路

舞蹈是一门艺术,优美的舞姿,给人以没得陶醉。看着演员们优美的舞姿,让我有几分羡慕。于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时,遇到了不少挫折,老师叫我们压腿,用尽全身的力气把上身往腿上贴,我好想停下来准备放松一下。可看见其他同学都那样用心,我放弃了。我连忙坚持住了。
终于,两个星期的时间,我掌握了压腿的这项动作。在我坚持不懈的努力下,下腰,踢腿,前,后,侧空翻……我是样样不在话下!
每当我在舞蹈路上遇到困难,我会告诉自己,坚持,坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的考试更是让我记忆犹新,很快就轮到我了,我紧张极了。扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦,使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走,一路上总有重重困难考验着你的毅力。只有不怕苦,一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者!
过后甜美的劳动果实,每当我看到写字台前的获奖证书,我不禁露出欣慰的笑容,想起我在舞蹈之路的一点一滴……

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