1、舞蹈视频及分解步骤
很高兴回答你的问题，呵呵既然选择了自己喜欢就一定要坚持下去，并一定学时间长的就一定好，有的人就是领悟能力强，呵呵加油，像HIPHOP和爵士舞的健身价值
动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。
我空间有基础的教学视频去看下或许对你有很大的帮助呵呵，有什么需要哦。、
2、舞蹈视频教程
韩国的金宝英老师有很多舞蹈教程，都是韩国舞蹈，很简单也好看，你学学看吧！
tara的《roly poly》
?fx的《danger》
少女时代的《hoot》
?4minute 的《魔镜啊魔镜》
跳《欢乐草原》吧，这个舞蹈比较简单，有两段，我跳过呢，还可以
3、<那年夏天宁静的海>的舞蹈教程
这个是首抒情的慢歌耶，没有原版的舞蹈
4、适合老年人的舞蹈有哪些？
健美操、交际舞、华尔兹、秧歌、风情拉丁等一些缓慢的、有氧的、有助身体健康的、不需要大量体力的就是适合老年人的舞蹈！
交际舞啊 很适合老年人跳的 我家附近每天晚饭后就有很多老年人再跳 不错的
除了Breaking不太适合，别的都可以啊！而且也有六七十老太太跳BK的，不过她跳的是style .当然让老人转大风车TMS是挺不地道的…
健美操，秧歌，交际舞，暖身操
看看这个 专业的网站! 广西玉林市老年大学交谊舞视频教学
5、找一些适合老年人跳的舞蹈，视频，越多越好？？？
老年人还是太极的比较好，万一跳街舞摔着了，医药费可不便宜
6、《无比飘逸的舞蹈》教学视频
不是鬼步舞 是cwalk 你去或者搜搜百科看看就知道了 或者搜cwalk视频也有 这舞蹈比鬼步舞内涵多了 简单的说就利用弹跳和步伐形成的一种舞步舞蹈
如果要学这种舞蹈 需要从最基本的弹力和步伐练习 像那个视频那么高的技术 不是一两年能达到的
所以不用找分解视频了 就算有人分解给你看 你也学不来 除非专门去学习 训练好弹力然后记住步伐 假以时日才能成为高手
