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宝宝吃维生素ad有什么好处,宝宝吃维生素ad的作用

  很多医生会建议宝宝出生15天之后补充维生素ad,维生素A和维生素D分别有不同的作用,适当的补充保证孩子健康成长,过犹不及,那么宝宝吃维生素ad有什么好处?下面小编带来介绍。

宝宝吃维生素ad有什么好处,宝宝吃维生素ad的作用插图

宝宝吃维生素ad的作用

  维生素AD三大作用成分

  1.促进钙吸收,保障骨骼牙齿发育,防止佝偻病;

  2.提高视力发育,改善暗光感改变适应力,防止夜盲症,干眼症;

  3.促进智力发育,提供神经系统营养支持,避免小儿手足抽搐。

  宝宝出生15天后补充维生素AD的重要性

  1. 如果缺乏维生素D,钙离子便无法通过完好无损、固若金汤的细胞膜,钙的吸收率也因此而大受影响,所以服用钙剂时必须吃鱼肝油。

  2.宝宝出生15天后,从母体带来的储备维D消耗减少。

  3.宝宝自身无法合成,必须依赖体外摄入才能满足需要;

  4.母乳或奶粉中维D含量较低,无法满足;

  5.未满月宝宝不出屋,无法有效日晒;

  6.大宝宝日晒,但无法考究多少平方皮肤日晒多久为宜;

  7.鱼肝油、AD不仅促进钙吸收,防止佝偻病,更能促进视力发育,防止夜盲症等,含不饱和脂肪酸为大脑发育提供必要营养。

  AD 维生素A能促进视网膜发育,预防夜盲症.

宝宝吃维生素ad有什么好处,宝宝吃维生素ad的作用插图1

  维生素A是视网膜内感光色素的组成部分。是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素,若缺乏的话,会引致结膜的表皮角质化,这会阻塞泪腺,从而导致干眼症,甚至引致结膜炎。维生素A不足会引发夜盲症,因为视网膜内感光色素缺乏之故。

  维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。 维生素D可以帮助钙的吸收,没有维生素D钙只是从身体里过一下就会被排出来,不能被沉积到骨骼被吸收。

  1、作用:

  维生素D-促进骨骼发育。

  维生素D对骨骼健康非常重要,可预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。

  维生素D是一种重要的维生素,在阳光下经紫外线照射身体自身也能够产生维生素D。

  2、缺乏症状:

  维生素D缺乏症状:

  1.佝偻病(出生两个月之后就开始进入高发期);

  2.多汗、睡眠不足;

  3.软骨病;

  4.X型腿、O型腿、鸡胸;

  5.出牙晚,囟门闭合晚。

  3、建议补充时间:

  全球的妈妈母乳中都缺乏维生素D,加之中国的宝宝普遍视力弱,严重性挑食偏食,易患湿疹,因此补充维生素D时间要越早越好,国际卫生组织建议出生15天后的宝宝要开始补充维生素D,所以医生和育婴师现在均建议宝宝出生15天到3岁之间一直需要补充。

宝宝吃维生素ad有什么好处,宝宝吃维生素ad的作用插图2

过量维生素AD的危害

  长期不注意量的摄入维生素A和D会造成积聚中毒,后果是比较严重的。

  长期过量服用维生素A可发生:视觉障碍、皮肤瘙痒发热、呕吐等症状;

  长期过量服用维生素D:小儿生长发育停止、食欲缺乏、恶心呕吐、多尿、便秘和腹泻交替。

  家长总会担心孩子缺钙、缺各种微量元素,所以购买鱼肝油再加上各种钙片和维生素糖浆,但却发现孩子症状没有改善,反而出现了胃口不好、生长发育缓慢的症状。

  这其实是因为,维生素过量的补充或者是补充进去的东西根本没有被吸收。

  更适合中国宝宝的选择,其实还是需要先改善孩子自身的体质,有了吸收运化的能力,这些营养才有被吸收的可能。

  以上就是宝宝吃维生素ad有什么好处,宝宝吃维生素ad的作用,请大家继续关注。

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